(2019/1/6更新)
＊日程が決まり次第、順次ご案内いたします。
申込み方法 … 品川区広報掲載号をご覧の上、健康課健康づくり係までお電話にてお申込みください。
詳しくは広報しながわをご覧下さい。
| 日時 （平成30年度） | タイトル・テーマ （予定） | 場 所 | ご 案 内 |
| 5/11（金) 11:00~13:30 |
70歳からの簡単料理教室 〜健康長寿の体力づくり〜 健康づくりは毎日の食事から ・雑穀ごはん ・鶏むね肉のやわらか南蛮チキン ・ベビーリーフとリンゴのサラダ ・コーンスープ ・豆乳と米粉のカスタードソース黒蜜がけ |
きゅりあん |
終了
|
| 5/26(土) 11:00~13:00 |
毎日忙しい世代の料理教室
〜簡単ブランチでしっかり栄養チャージ〜 |
きゅりあん | 終了 |
| 7/25(水) 7/26(木) 7/28(土) 11:00~12:00 |
夏休みのキッズ料理教室 〜皮から作る餃子スープ！〜 ・手作り餃子のスープ ・枝豆ごはん ・デザート |
7/25、26 きゅりあん 7/28 平塚橋ゆうゆうプラザ |
終了 |
| 10/20日(土) 11:00~13:30 |
健康料理教室(高血圧症予防の食事) 〜ふだんの食事でおいしく減塩〜 ・みそ肉じゃが ・かりかりじゃこと豆のマリネ ・きのこのしぐれ煮 ・雑穀ごはん ・デザート |
きゅりあん | 終了 |
| 11/10(土) 11:00~13:30 |
健康料理教室(糖尿病予防の食事) 〜食べごたえ十分な三菜〜・麦ごはん ・鮭のバジルチーズパン粉焼き ・人参のきんぴら ・アボカドと海苔のゆず胡椒和え ・きのこ汁 |
きゅりあん | 終了 |
| 12/8(土) 11:00~13:00 |
20代〜40代の料理教室 〜ギリシャ料理のランチはいかが！〜 ・ムサカ ・タラモサラダ ・ギリシャヨーグルト(ブルーベリーソース) |
きゅりあん | 終了 |
| 2/9(土) 11:00~13:30 |
健康料理教室(脂質異常症予防の食事) 〜コレステロール・中性脂肪のとっておきメニューをつくります〜 ・牛鍋 ・ごま酢和え ・茶碗蒸し ・カラフル漬け物 ・ご飯(玄米入り) ・デザート |
きゅりあん | 広報しながわ 1/21号掲載予定 |
| 3月9日(土) 11:00~13:00 |
60代のバランス料理教室 〜ピリ辛ホッとメニューで免疫力アっプ！！〜 ・さっぱり和風麻婆豆腐 ・豆苗ともやしの海苔からし和え ・新じゃがと新玉ねぎのトマト味噌汁 ・胚芽米ごはん ・りんごとヨーグルトのデザート |
きゅりあん | 広報しながわ 2/11号掲載予定 |
○食からの子育て支援事業（詳細）
○地域の健康づくりの支援事業
○食生活改善推進指導事業
～品川区では区内在住・在勤の15名以上の団体を対象に食事講習会の講師を無料で派遣します～
乳幼児期から高齢者の食生活まで幅広いテーマで講演会・調理実習を実施しています。 ただし会場・調理材料費は実費となります。