〜糖尿病の予防は食習慣から!〜
献立
・ふんわり豆腐入りハンバーグ
・ヘルシーポテトサラダ
・だし旨味噌汁
・フルーツ
日 時 :平28年11月20日(日)午前11:00~午後13:30
会 場 :きゅりあん 調理講習室
対象の方 :69歳以下の区民
参 加 費 :800円
〜参加者の声〜 ・いつもの食事が塩分が多いと思いました。説明もよくわかりやすく楽しく過ごせました。 ・お話しが色々と参考になりました。お世話になりありがとうございました。 ・家族に料理を作って(前回の分)美味しかったと言われ参加して本当に良かったと思います。 ・大変勉強になりました。