〜糖尿病予防の食事作り〜
献立
・白身魚の彩り野菜の包み焼き
・青菜の煮浸し
・さわやかマリネ
・麦ご飯
・お澄まし
日 時 :平26年9月26日(日)午前10:30~午後12:30
会 場 :きゅりあん 調理講習室
対象の方 :69歳までの方 30人
参 加 費 :800円![]()
参加者の声から ・カロリーや糖尿病の食事についてわかりやすく説明していただきました。 ・いつも油、砂糖等たくさんつかっていたので参考になりました。 ・だしがあると満足感が違うことがわかりました。 ・今までの食生活を反省しとても参考になりました。 ・このようの機会を年何回か開催して下さい。