食に関する相談~栄養イベント~

“予防”&”脱” 生活習慣病  

「ポイントは、バランスのよい食事と適度な運動」

を今年のテーマに掲げ、開催されました。

9月9日(月) 10:30~14:30  品川区役所防災センターロビーにて

9月11日(水) 12:00~16:00    武蔵小山商店街 パルムにて

  1. 生活習慣病の予防および改善について(生活習慣病と食事・運動について説明)
  • 生活習慣病とは、どんな病気?
  • どのような食事をしたらいいの?
  • 効果的な運動とは?

2.食に関する相談・・・・・乳児から高齢者の食生活についてのアドバイス

3.体脂肪測定

4.味噌汁など汁物の塩分濃度測定

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荏原地区
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