70歳からの簡単料理教室

~薬膳風カレーで代謝をアップ~

 

献立

厚揚げとなすのトマトカレー

季節の野菜のピクルス

なめらか杏仁豆腐

日 時:平成23年5月20日(金) 11:30~14:00

会 場:きゅりあん調理室

参加費:800円

~参加者からの声~

  • 栄養満点、そして早く作れるのがよかった。
  • 自分の料理は塩分が多くなっています。また参加したい。
  • 上手、下手はともかく、知識的に新発見があった。
  • 新しい出会いも楽しいです。
  • 料理のレパートリーが広がった。