70代からの簡単料理教室

70代からの簡単料理教室

〜健康長寿の体力づくり・健康づくりは毎日の食事から〜

日 時 :平成30年5月11日(金)午前11:00~午後1:30

会 場 :きゅりあん 4階調理講習室

対象の方 :70歳代のかた(30名)

参 加 費 :800円

献立
・雑穀ごはん
・鶏むね肉のやわらか南蛮チキン
・ベビーリーフとリンゴのサラダ
・コーンスープ(手作りカッテージチーズ)
・投入と米ものカスタード(黒蜜がけ)

 

〜参加者の声〜

・どれもみな美味しかった。鶏料理を早速作ろうかと思います。
・簡単で豪華な料理ができ、楽しくできました。
・カッテージチーズが簡単にできたので、良かった。
・量がたくさん、薄味でよかった。