健康料理教室(高血圧予防)

〜手作りお惣菜でおいしく減塩!〜

献立
・麦ごはん
・えび入りぷりぷり焼売
・なすのしそマリネ
・具だくさんスープ煮
・コーヒーゼリー

日 時 :平27年9月13日(日)午前11:00~午後13:30

会 場 :きゅりあん 調理講習室

対象の方 :69歳以下の区民

参 加 費 :800円

 

 

 

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参加者の声から

・たいへん参考になった。説明がわかりやすかった。
・減塩でもだしを使ったり、香辛料を使うことでおいしくなることなどいろいろ発見できてよかった。
・自宅ではかなり塩分の多い料理ばかりだということに気づいた。
・次回以降も健康をテーマにした教室を開催して欲しい。
・品川区の料理教室はとても気に入っています。参加費を上げていいのでもっと回数を増やして欲しい。